Obral!
Terapi Komplementer dalam Menangani Stres, Kecemasan dan Gangguan Tidur
Terapi Komplementer dalam Menangani Stres, Kecemasan dan Gangguan Tidur - Gambar 2

Terapi Komplementer dalam Menangani Stres, Kecemasan dan Gangguan Tidur

Harga aslinya adalah: Rp85000.Harga saat ini adalah: Rp60000.

Kategori:

Deskripsi

Judul: Terapi Komplementer dalam Menangani Stres, Kecemasan dan Gangguan Tidur

Penulis :

  1. M. Khalid Fredy Saputra, S.Kep., M.Kep., Sp.Kep.MB.
  2. Noviana Haryanti, S.Kep., SKM., M.Kep., Sp.Kep.MB.
  3. Junaidin, S.Kep., M.Kep., Sp.Kep.MB.
  4. Wahyuni, S.Kep., M.Kep.
  5. Dedeh Ernawati, S.Kep., M.Kep., Sp.Kep.MB.
  6. Rita Erlina, S.Kep., M.Kep.
  7. Irfan Hardian, S.Kep., M.Kep.
  8. Harwina Widya Astuti, S.Kep., M.Kep., Sp.Kep.MB.
  9. Ilhamsyah, S.Kep., M.Kep.
  10. Wisnu Handoko, S.Kep., M.Kep.
  11. Edi Yulia Ramdan, S.Kep., M.Kep.
  12. Yuli Widyastuti, S.Kep., M.Kep., Sp.Kep.MB
  13. Heldawati, S.Kep., M.Kep
  14. Nurun Salaman Alhidayat, S.Kep., M.Kep., Sp.Kep.MB.
  15. Nurmawati, S.Kep., M.Kep.
  16. Dewi Sinta Windya Kustina, S.Kep., M.Kep., Sp.Kep.MB.
  17. Tomi Suranta, Kep., Ns., M.A.R.S., MKM., M.Kep.

Editor: M. Khalid Fredy Saputra, S.Kep., M.Kep., Sp.Kep.MB.

Penerbit: CV. Pradina Pustaka Grup

  1. Jumlah Halaman : viii, 211 Halaman
  2. Ukuran buku : UNESCO (15,5 x 23 cm)
  3. Untuk Pemesanan Buku silakan Hubungi Kontak kami di WA : 081915176800

Stres, kecemasan, dan gangguan tidur merupakan masalah kesehatan yang dapat memengaruhi kondisi fisik, psikologis, dan kualitas hidup seseorang. Selain terapi farmakologis, terapi komplementer menjadi salah satu pendekatan nonfarmakologis yang dapat mendukung proses pemulihan secara holistik. Buku ini membahas konsep dasar stres, kecemasan, dan gangguan tidur, meliputi definisi, faktor penyebab, gejala, serta instrumen pengukuran. Selain itu, disajikan berbagai terapi komplementer, seperti mindfulness, hipnosis lima jari, Spiritual Emotional Freedom Technique (SEFT), mind-body therapy, guided imagery, terapi musik, relaksasi otot progresif, relaksasi autogenik, aromaterapi, dan akupresur beserta konsep, manfaat, mekanisme kerja, dan prosedur pelaksanaannya. Buku ini diharapkan menjadi referensi bagi mahasiswa, dosen, tenaga kesehatan, dan praktisi dalam memahami serta menerapkan terapi komplementer sebagai upaya pendukung untuk membantu menurunkan stres, kecemasan, dan meningkatkan kualitas tidur.

Kata kunci: terapi komplementer, stres, kecemasan, gangguan tidur, terapi nonfarmakologis.

Ulasan

Belum ada ulasan.

Jadilah yang pertama memberikan ulasan “Terapi Komplementer dalam Menangani Stres, Kecemasan dan Gangguan Tidur”

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Produk Terkait